Centre commercial Ă  Aulnay-sous-Bois

La rentrĂ©e sportive, c'est maintenant đŸƒâ€â™€ïž

Les essentiels pour reprendre le sport (et tenir ses bonnes résolutions)


Les vacances touchent à leur fin, le rythme reprend
 et cette motivation qu'on avait mise de cÎté cet été revient enfin.

Une paire de baskets neuves, une tenue technique, un abonnement salle ou quelques accessoires bien choisis : parfois, il n'en faut pas beaucoup pour se relancer du bon pied.

Pour retrouver une routine bien-ĂȘtre et sportive comme il faut, on vous a prĂ©parĂ© quelques idĂ©es Ă  explorer 👇

Le dressing sport se refait une beauté

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Le dressing sport se refait une beauté

Les tenues techniques prennent le relais, les couleurs deviennent plus dynamiques et les accessoires s'adaptent déjà aux nouvelles séances.

Un legging confortable, des baskets bien choisies ou une veste coupe-vent : les essentiels de la rentrée sportive sont déjà là.

À retrouver chez : Courir, Decimas ou On Air

Les récompenses qu'on mérite aprÚs l'effort

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Les récompenses qu'on mérite aprÚs l'effort

Une boisson protéinée aprÚs la séance, un encas healthy, un smoothie énergisant ou simplement un moment de récupération avec le bon repas : certaines pauses ont tout simplement un goût de victoire.

Et franchement ? On compte bien en profiter.

À retrouver chez : Starbucks ou Mango’s

Les petits soins qui accompagnent l'effort

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Les petits soins qui accompagnent l'effort

Gel douche fraßcheur, soin aprÚs-sport, brume hydratante ou baume réparateur pour les mains et les pieds : ces petits gestes qui prolongent les bienfaits de la séance.

Le genre de rituel qu'on adopte « juste pour la reprise »  et qu'on finit par garder toute l'annĂ©e.

À retrouver chez : Sephora, Rituals ou Marionnaud

La reprise s'organise aussi Ă  la maison

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La reprise s'organise aussi Ă  la maison

Tapis de sport, rangement pour les équipements, coin dédié à l'entraßnement ou accessoires pratiques pour s'étirer : les indispensables pour transformer un coin du salon en petite salle de sport.

Le genre d'objet qu'on installe « juste pour la reprise »  et qui finit par avoir sa place toute l'annĂ©e.

À retrouver chez : DĂ©cathlon

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